Йога

Класс гимнастики йоги для всех желающих любого уровня подготовки. На занятиях делаем акцент на синхронизацию дыхания и движения, а также сочетание силы, гибкости и выносливости.

 

Практику ведет Марина Рыбакова — преподаватель хатха-йоги и mindfulness медитаций.

 

Не забудьте взять свои коврики!