Невозможно узнать, что происходит за закрытыми дверями семейного дома, но существует некоторые симптомы того, что человек подвергается физическому или эмоциональному насилия. Заметив их у подруги, коллеги, родственницы, отнеситесь к этому серьезно.

Люди, которые подвергаются насилию могут

  • Выказывать страх по отношению к своему супругу или слишком беспокоиться о том, чтобы угодить ему,
  • Делать все по его указке,
  • Постоянно звонить ему и сообщать, где они находятся и чем занимаются,
  • Получать, в свою очередь, слишком частые телефонные звонки и сообщения от него,
  • Рассказывать о крутом нраве супруга, его ревности, чувстве собственника.

Вас должны насторожить также и некоторые психологические признаки

  • Очень низкая самооценка у человека, который прежде был уверен в себе,
  • Любые другие резкие изменения личности (например, в прошлом общительный человек становится замкнутым),
  • Депрессия, состояние повышенной тревожности, разговоры о самоубийстве.

Люди, которые подвергаются физическому насилию могут

  • Часто подвергаться травмам в результате «несчастных случаев»
  • Часто пропускать работу, учебу, социальные мероприятия без объяснения причин
  • Носить закрытую одежду не по сезону, солнцезащитные очки в помещении

Люди, которых принуждают к изоляции, могут

  • Редко появляться в обществе без супруга
  • Все реже встречаться с родственниками и друзьями
  • Иметь ограниченный доступ к деньгам, кредитным картам, автомобилю

Если вы заметили какие-либо из этих признаков, не бойтесь показаться назойливым и бесцеремонным, не убеждайте себя, что это не ваше дело, что вы можете ошибаться… Все может быть, но замалчивая проблему, вы ставите на карту слишком много: возможно даже, человеческую жизнь. Так что попытайтесь поговорить об этом с предполагаемой жертвой.

Как это сделать

  • Поговорите с человеком наедине
  • Поинтересуйтесь, не случилось ли что-нибудь
  • Выразите свою озабоченность ситуацией
  • Укажите на то, какие именно признаки вселяют в вас тревогу
  • Если она не готова говорить сейчас, дайте знать, что вы рядом, вы всегда готовы поговорить на эту тему и оказать помощь
  • Заверьте ее в том, что все, что она расскажет, останется между вами
  • Слушайте внимательно, чтобы определить подтверждается ли ваша версия
  • Предложите помощь
  • Поддерживайте решения вашего собеседника

Чего не следует делать

  • Ждать, когда предполагаемый пострадавший от домашнего насилия обратится к вам первой
  • Выносить суждения и обвинять кого-то
  • Давить на нее
  • Давать советы
  • Предлагать помощь и поддержку на каких-то условиях

Помните о том, что насильники – прекрасные манипуляторы. Люди, подвергающиеся домашнему насилию, подавлены, эмоционально истощены, напуганы, они запутались, им стыдно. Обратиться за помощью для них крайне трудно, а подчас невозможно, так что ваше участие в их судьбе может быть крайне важным.