Посещаю группу поддержки «Насилию.нет». Очень помогает возможность делиться своим опытом и переживаниями, получая при этом поддержку и, если я сама этого захочу, советы. Безопасная обстановка, безопасная коммуникация.
После трудных абьюзивных отношений, где все время переживаешь, как твои слова будут вывернуты, просто возможность разговаривать со взрослыми людьми и при этом не бояться, очень помогает. А еще возможность видеть, что ты не одна, что, к сожалению, есть еще люди, которые тоже прошли через похожие трудности, и у некоторых уже даже получилось справиться.
Отдельное спасибо ведущей группы. Очень корректно выстраивает коммуникацию, при необходимости рекомендует дополнительные способы самоподдержки или другие возможности Центра.