На классе медитации осваиваем упражнения для ума, которые позволяют взять под контроль наш ежедневный поток мыслей и уйти вниманием в наше тело.
Класс ведет Марина Рыбакова — преподаватель хатха-йоги и mindfulness медитаций.
На классе медитации осваиваем упражнения для ума, которые позволяют взять под контроль наш ежедневный поток мыслей и уйти вниманием в наше тело.
Класс ведет Марина Рыбакова — преподаватель хатха-йоги и mindfulness медитаций.